Styrketräning på annandag påsk

DT   29 mars, 2016   Kommentarer inaktiverade för Styrketräning på annandag påsk

Igår blev det ett styrketräningspass på gymmet tillsammans med min fru. Det är inte så ofta vi kommer iväg tillsammans det blir mest på helger och under våra semestrar. Vi körde överkropp med fokus på armar, bröst och mage. När det var dags för mitt tredje set dips så stod min fru där med telefonen och vips så hamnade jag på film. Dips är en av mina favoritövningar, det  beror förmodligen på att jag kan pressa mig riktigt mycket när jag gör den här övningen. Kanske inte världens snyggaste dips men håll till godo.

Idag ringde jag även till SportsMed för att höra jag kunde komma in så att de fick undersöka varför jag har den strama/skumma känslan utanför min högra höft (den jag opererade). Jag fick veta att ortopeden som hade opererat mig har slutat och flyttat hem till Island igen men att det fanns en annan specialist-ortoped som kunde titta på mig på måndag nästa vecka. Skönt att ha ett datum, kanske borde jag ha ringt innan påsk men nu är det som det är. Fram till dess kommer jag köra på som vanligt.