Årets som gått – 2016
Löpningen har dominerat året som varit och det kan man enkelt utläsa av statistiken nedan. Jag har medvetet dragit ner på styrketräningen i år och lagt mer tid på att… Read more »
Löpningen har dominerat året som varit och det kan man enkelt utläsa av statistiken nedan. Jag har medvetet dragit ner på styrketräningen i år och lagt mer tid på att… Read more »
Idag gjorde min son triathlon premiär platsen var Bokenäs triathlon. Sedan jag körde min första triathlon förra året har han velat prova. Efter att ha scannat runt lite så hittade… Read more »
En kort summering över året som varit. Trots lång höftrehab så har jag haft ett riktigt bra tränings och tävlingsår. Tanken var att springa Göteborgsvarvet i år men p g… Read more »
Idag var det mitt 500 träningspass sedan jag startade med min gps/puls-klocka suunto ambit2s i Januari 2014. Jag har registrerat varje träningspass både i runkeeper och i movescount som är… Read more »