Årets ledare 2016!
I fredags tidigt på morgonen åkte jag och övriga CGI-ledare runt om i landet till Stockholm för att deltaga på CGI’s årliga ledarkonferens. Två dagar innan hade jag fått ett mail… Read more »
Category Archives: STYRKETRÄNING
1 månad kvar till Lidingöloppet
Idag är det exakt en månad kvar till Lidingöloppet, förberedelserna går rätt bra. De senaste veckorna har jag trappat ner lite på löpningen för att jag har lite känning på… Read more »
Nytt fokus
Efter att ha varit hos osteopaten i måndags så har det blivit mycket bättre med mina axlar. Jag var helt ledbruten efter hans behandling samtidigt som han rätade upp min… Read more »
Styrketräning på annandag påsk
Igår blev det ett styrketräningspass på gymmet tillsammans med min fru. Det är inte så ofta vi kommer iväg tillsammans det blir mest på helger och under våra semestrar. Vi körde överkropp med… Read more »